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遛狗可以使狗狗保持身体健康，帮助狗狗消耗能量，降低压力，改善情绪，增强与主人之间的联系，并使狗狗更快乐。这对狗狗和主人都有好处。此外，遛狗还可以帮助主人保持身体健康，锻炼身体，并为主人带来心理上的放松和满足感。
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